กินอย่างไร ให้สุขภาพดีทั้งกายและใจ

จากข้อมูลล่าสุดในปี พ.ศ. 2559 ขององค์การอนามัยโลก ได้ทำการจัดอันดับประเทศที่มีประชากรน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานและเปรียบเทียบกันระหว่างประเทศในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ หรือ ASEAN ผลสำรวจพบว่าประเทศไทยมีประชากรที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานหรืออ้วนมากถึงร้อยละ 32.2 จากข้อมูลล่าสุดในปี พ.ศ. 2559 ขององค์การอนามัยโลก Continue reading กินอย่างไร ให้สุขภาพดีทั้งกายและใจ

April 13, 2017

Posted In: news

สวนแม่ฟ้าหลวง (MAE FAH LUANG GARDEN)

ที่นี่คือสวนสวยที่สุดของเมืองเชียงรายที่การันตีด้วยรางวัลพาตา โกลด์ อวอร์ด (PATA Gold Award) ประเภทรางวัลการพัฒนาแหล่งท่องเที่ยว จากสมาคมส่งเสริมการท่องเที่ยวเอเชีย-แปซิฟิก โดยมีเนื้อที่ราว 30 ไร่ ตั้งอยู่ด้านหน้าพระตำหนักดอยตุง ทั้งนี้ สวนแม่ฟ้าหลวงเกิดขึ้นตามพระราชดำริของสมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี ที่ต้องการให้คนไทยได้เห็นความสวยงามของไม้ดอกเมืองหนาว Continue reading สวนแม่ฟ้าหลวง (MAE FAH LUANG GARDEN)

April 13, 2017

Posted In: news

รับจัดงานแต่งด้วยความเชื่อมีจริงหรือไม่?

“คุณจะต้องการมองย้อนกลับไปในรูปถ่ายงานแต่งงานของคุณและยังคงชอบวิธีการมองเห็นเส้นผมของคุณเพื่อให้มันดูสง่างาม” มาร์ตินเครนผู้อำนวยการสร้างสรรค์ของ รับจัดงานแต่ง salon กล่าว “มีแรงกดดันมากมายสำหรับเจ้าสาวที่ดูสมบูรณ์แบบในวันแต่งงานของพวกเขา อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือการสร้างความสมดุลระหว่างทรงผมที่ดูสวยงามและไม่ต้องบำรุงรักษามากเกินไป คุณต้องสามารถเพลิดเพลินไปกับวันของคุณโดยรับจัดงานแต่งไม่ต้องกังวลหากหยิกของคุณหลุดออกหรือถ้าจับจะอยู่ในสถานที่ นั่นเป็น Continue reading รับจัดงานแต่งด้วยความเชื่อมีจริงหรือไม่?

April 5, 2017

Posted In: Uncategorized

สรุปผลพวง”รัฐธรรมนูญใหม่” เลือกตั้งเร็วสุดสิงหาคม2561

ไม่นานเกินรอ ประเทศไทยจะได้มีรัฐธรรมนูญใหม่ ซึ่งเป็น“ฉบับถาวร”ฉบับที่ 20 ใช้อย่างเป็นทางการแล้ว เมื่อมีหมายกำหนดการเรื่องพระราชพิธีประกาศใช้รัฐธรรมนูญแห่งราชอาณาจักรไทย พ.ศ. 2560 ในวันที่ 6 เม.ย.นี้ ณ พระที่นั่งอนันตสมาคม เท่ากับว่าเหลือเวลาอีกไม่ถึง 48 ชั่วโมง ที่รัฐธรรมนูญชั่วคราว พ.ศ. 2557 จะสิ้นสภาพไป หลายเรื่องที่กำหนดดำเนินการอยู่ในตอนนี้ ก็ต้องมีความเปลี่ยนแปลงอย่างมี“นัยสำคัญ”โดยเฉพาะกระบวนการพิจารณากฎหมายในชั้นสภานิติบัญญัติแห่งชาติ ก็ต้องปรับให้อ้างอิง-สอดคล้องกับกติกาประเทศฉบับใหม่
หากพิจารณาตามร่างรัฐธรรมนูญฉบับล่าสุดที่เผยแพร่ออกมาก่อนหน้านี้ จะทำให้สนช.ที่มี พรเพชร วิชิตชลชัย เป็นประธาน ต้อง“งานเข้า”อย่างจัง ด้วยหน้าที่รับผิดชอบในการตรากฎหมายทั่วไปแล้ว ยังต้องเป็น“แกนหลัก”ในการขับเคลื่อนกฎหมายลูก-กฎหมายหลัก อันเป็นผลพวงมาจากรัฐธรรมนูญใหม่ ไล่ตั้งแต่“ยุทธศาสตร์ชาติ” วาระสำคัญของรัฐบาล พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา ที่ได้นำไปบัญญัติไว้ใน มาตรา 65 ของกฎหมายสูงสุดของประเทศ พร้อมระบุห้วงเวลาไว้ใน มาตรา 275 ว่าต้องเสร็จภายใน 120 วัน เพื่อเป็น“เครื่องมือ”ของรัฐบาล ในการจัดทำยุทธศาสตร์ชาติ 20 ปี ให้แล้วเสร็จภายใน 1 ปี หลังกฎหมายประกาศใช้ Continue reading สรุปผลพวง”รัฐธรรมนูญใหม่” เลือกตั้งเร็วสุดสิงหาคม2561

April 5, 2017

Posted In: news

ตะบองยักษ์ ม.44 ยังอยู่นะจ๊ะ โรง’บาลช่างมัน รถถัง-เรือดำน้ำดีกว่า

ประเทศไทยกำลังจะได้ใช้รัฐธรรมนูญแห่งราชอาณาจักรไทย ฉบับที่ 21 กันแล้ว ในวันพรุ่งนี้ เอฟเฟกต์ จากกติกาใหม่ยังมีอีกเพียบ แต่เลือกตั้งยังอีกไกล ไวสุดก็คง ส.ค.ปีหน้า 2561 ไว้ค่อยมาทยอยสาธยายกันเป็นระยะๆ รอความชัดเจนจากบรรดา“กูรู-กูรู้”ให้ครบถ้วนรอบด้านก่อน แต่ไม่ทันไร“นักเลือกตั้ง”ก็เริ่มตีปีกกันพรั่บๆ ไม่ใช่ปีกของฝ่ายการเมือง ดันเป็นปีกของบรรดา“สมาชิกเรือแป๊ะ”ที่หลายคนเตรียมแต่งเนื้อแต่งตัวรอกันแล้ว โดยเฉพาะ สมาชิกสภานิติบัญญัติแห่งชาติ (สนช.)และ สมาชิกสภาขับเคลื่อนการปฏิรูปประเทศ (สปท.) ที่ขอ“เมกชัวร์”ลาออกล่วงหน้ากันหลายราย ให้ตรงสเปกตามรัฐธรรมนูญใหม่ ที่เปิดช่องให้เหล่าแม่น้ำ 5 สาย ที่อยากจะลงสมัครส.ส. ต้องลาออกจากตำแหน่ง หลังจากรัฐธรรมนูญใหม่บังคับใช้ ภายใน 90 วัน งานนี้เลยจ่อจะไขก๊อกกันเป็นโขยง ข่าวว่าราว 20 หน่อ แต่เชื่อเถอะมีมากกว่านี้เพียบ โดยเฉพาะ“บิ๊กทหาร”ที่ไม่นานจะได้เห็นว่า ขุนทหารจะส่ง“คีย์แมน”คนไหนลงสนามบ้าง
Continue reading ตะบองยักษ์ ม.44 ยังอยู่นะจ๊ะ โรง’บาลช่างมัน รถถัง-เรือดำน้ำดีกว่า

April 5, 2017

Posted In: news

อาภัพ! เมียป่วยหลายโรค ดูแลผัวพิการขาขาด 2 ข้าง พระต้องเอาของบิณฑบาตแบ่งให้กิน

วันที่ 23 มี.ค. ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งจากชาวบ้านว่ามีสามีภรรยาคู่หนึ่ง พักอาศัยอยู่ห้องเช่าเลขที่ 123/50 ถนนแสงชูโต เขตเทศบาลเมืองบ้านโป่ง อ.บ้านโป่ง จ.ราชบุรี กำลังได้รับความเดือดร้อนเนื่องจากสามี คือ นายบำรุง จันทลึก อายุ 52 ปี ถูกตัดขาทั้ง 2 ข้าง ส่วน น.ส.คนึง บุญเทียม อายุ 54 ปี ภรรยาเป็นโรคเนื้องอกในต่อมใต้สมอง โรคหัวใจโต และกระดูกข้อเข่าหลุด ต้องการความช่วยเหลือ ผู้สื่อข่าวจึงรุดตรวจสอบข้อเท็จจริง Continue reading อาภัพ! เมียป่วยหลายโรค ดูแลผัวพิการขาขาด 2 ข้าง พระต้องเอาของบิณฑบาตแบ่งให้กิน

March 24, 2017

Posted In: news

จับแล้ว-เผาสะพาน “ไอ้เอก”รับสิ้น-ทิ้งก้นบุหรี่ ตร.ล้างเร่ร่อน-เช็ดกระจก

มือเผา- พล.ต.ท.ศานิตย์ มหถาวร ผบช.น. แถลงจับกุมนายสำราญ ม่วงเขียว หรือ เอก ล็อก 1 มือเผาขยะใต้สะพานไทย-เบลเยี่ยมจนไหม้ลามเสียหาย โดยนายเอกสารภาพว่าทิ้งก้นบุหรี่ลงไปแล้วไฟลุกไหม้ดับไม่ทัน เมื่อวันที่ 23 มี.ค. Continue reading จับแล้ว-เผาสะพาน “ไอ้เอก”รับสิ้น-ทิ้งก้นบุหรี่ ตร.ล้างเร่ร่อน-เช็ดกระจก

March 24, 2017

Posted In: Uncategorized

จำหน่าย ติดตั้ง ซ่อม ประตูรีโมทรี โมทบานเลื่อน บานสวิง บานม้วน ระบบเปิด-ปิดประตูรีโมทกระจกอัตโนมัติ

รีโมท สามารถเปิด-ปิด ลำโพง(ไซเรน)เสียง ฉุกเฉิน (Panic button) เพื่อขอความช่วยเหลือ โดยไม่ต้องเปิดประตูรีโมท
– มอเตอร์หยุดทำงานโดยอัตโนมัต หากความร้อนภายในสูงเกิน 135 องศาเซลเซียส ป้องกันมอเตอร์ไหม้
– Jam Protection System – เมื่อประตูรีโมทวิ่งชนสิ่งกีดขวาง ประตูรีโมทจะเด้งเปิดกลับโดยอัตโนมัติ
– มอเตอร์ล็อคอัตโนมัติเมื่อประตูรีโมทปิดสุด และสามารถ คลายเป็นมือผลักด้วยกุญแจเมื่อไฟฟ้าดับ
– มอเตอร์ ฝาครอบ 2 ชั้น ป้องกันแมลง เข้าไปทำลาย ในแผงวงจรภายใน
– มอเตอร์สามารสั่งให้ ประตูรีโมทปิดกลับเอง โดยอัตโนมัติ ภายใน 1- 3 นาที
– รีโมท สามารถเปิด-ปิด ลำโพง(ไซเรน)เสียง ฉุกเฉิน (Panic button) เพื่อขอความช่วยเหลือ โดยไม่ต้องเปิดประตูรีโมท
– ไฟกระพริบ ขณะประตูรีโมททำงาน พร้อม ลำโพง(ไซเรน)เสียง เพื่อแจ้งเตือนสถานะของประตูรีโมท เปิด หรือ ปิด Continue reading จำหน่าย ติดตั้ง ซ่อม ประตูรีโมทรี โมทบานเลื่อน บานสวิง บานม้วน ระบบเปิด-ปิดประตูรีโมทกระจกอัตโนมัติ

March 24, 2017

Posted In: Uncategorized

แม่ อบต.สาว แฉพฤติกรรมนายกหมึก เป็นคนอารมณ์ร้อนเคยเอาปืนจี้หัวลูกมาแล้ว

จากกรณีอบต.สาว โดนยิงโหดเสียชีวิตคารถ จนต่อมาสามารถจับกุมผู้บงการคือนายกหมึก ทวีวงศ์ ทองยืน อดีตสามี พร้อมกับผู้ลงมือยิงได้ โดยอ้างว่า ทำไปเพราะโกรธแค้นที่ตนเองรักและส่งเสียเลี้ยงดูแต่กลับไปมีสามีใหม่ Continue reading แม่ อบต.สาว แฉพฤติกรรมนายกหมึก เป็นคนอารมณ์ร้อนเคยเอาปืนจี้หัวลูกมาแล้ว

March 20, 2017

Posted In: news

ป่วนทั้งลำ!ผู้โดยสารบอกในกระเป๋ามีระเบิด เครื่อง‘ไทยสไมล์’ ดีเลย์กว่า 5 ชั่วโมง

เที่ยวบินไทยสไมล์ สุวรรณภูมิ-เชียงราย ต้องดีเลย์กว่า 5 ชั่วโมง เหตุมีผู้โดยสารรายหนึ่งอ้างว่ามีระเบิดในสัมภาระ ขณะนี้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้ดำเนินการตามแผนฉุกเฉินและเข้าตรวจสอบตามขั้นตอนแล้ว Continue reading ป่วนทั้งลำ!ผู้โดยสารบอกในกระเป๋ามีระเบิด เครื่อง‘ไทยสไมล์’ ดีเลย์กว่า 5 ชั่วโมง

March 20, 2017

Posted In: news